Практикум-28 « Режим тишины или пищевая пауза»

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Sfaeva

Авторитетная личность
Сообщения
784
Реакции
1.684
Не курю с
17.07.2023
Лет курения
19
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
А по итогам у кого лучше всех получилось сбросить?
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Модератор раздела Питание
Сообщения
25.922
Реакции
74.940
Не курю с
27.08.2020
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Светлана К

Капитан новой цели
Сообщения
6.095
Реакции
16.077
Не курю с
01.01.2024
Лет курения
29
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем добрый вечер)
Очень спешу Поздравить победителей нашего марафона)
Победители марафона
1 место -@Vava -3,8 кг @RZH2 -3,9 кг
2 место -@Sfaeva- 3,7кг
3 место -@Типчик -3,3кг @окташкод -3,2 кг
1700496023263.png

1700496079961.png
 

Светлана К

Капитан новой цели
Сообщения
6.095
Реакции
16.077
Не курю с
01.01.2024
Лет курения
29
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ура, спасибо, а когда следующий марафон?
Пока не знаю,у меня ко всей моей ситуации сегодня объявили,что могут еще и на 2 недели в командировку сослать)Но как будет,я всех позову)Может Оля надумает еще провести)
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Модератор раздела Питание
Сообщения
25.922
Реакции
74.940
Не курю с
27.08.2020
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем добрый вечер)
Очень спешу Поздравить победителей нашего марафона)
Победители марафона
1 место -@Vava -3,8 кг @RZH2 -3,9 кг
2 место -@Sfaeva- 3,7кг
3 место -@Типчик -3,3кг @окташкод -3,2 кг
Посмотреть вложение 1920209
Посмотреть вложение 1920210
Класс)))

Все так ровненько!

Разница полстакана воды. Перед взвешиванием)))

А в общем на всех сколько кило скинуто?
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Модератор раздела Питание
Сообщения
25.922
Реакции
74.940
Не курю с
27.08.2020
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет!

Овен​

21 марта — 19 апреля
Не стоит сегодня забывать, что вы не зверь из зоопарка и что никакая клетка не мешает вам покинуть то место, которое вам до смерти осточертело.

Телец​

20 апреля — 20 мая
Сегодня ваше настроение может стать наиболее заразным недугом на этой многострадальной земле. Постарайтесь, чтобы оно было хорошим.

Близнецы​

21 мая — 20 июня
Ваши планы на сегодняшний день могут поколебаться под давлением внешних сил. Придется побороться, если вы все-таки хотите претворить их в жизнь.

Рак​

21 июня — 22 июля
Сегодня мысли ваши будут возвышенны, а планы - далекоидущи. Постарайтесь не придать забвению ни тех, ни других, ибо они представляют собой немалую ценность, и вполне могут пригодиться вам в будущем.

Лев​

23 июля — 22 августа
Помилосердствуйте, вы же не совсем всемогущи, у вас все-таки есть какие-то пределы возможностей. Не надо взваливать на свои плечи совсем всю работу. Позвольте присоединиться к ней еще кому-нибудь.

Дева​

23 августа — 22 сентября
Сегодняшний день обещает быть чрезвычайно удачным в деловом отношении. Засучивайте рукава и беритесь за дело. Вы сумеете доказать, что вы - лучший.

Весы​

23 сентября — 22 октября
Успейте отступить прежде, чем вы серьезно обидите кого-то, кто вам небезразличен. Сегодня вам придется контролировать себя каждую секунду, чтобы не наговорить лишнего.

Скорпион​

23 октября — 21 ноября
Сегодня не стоит быть торопливым в оценке происходящего. То, что вы склонны будете воспринять как личное оскорбление, будет скорее всего просто не очень удачно сформулированной, но тем ни менее невинной шуткой.

Стрелец​

22 ноября — 21 декабря
Если вы пока и не заслужили репутацию финансового гения, то лишь по чистой случайности. Сегодня вы сможете разрешить практически любую денежную проблему, и, что немаловажно, не нажить новых.

Козерог​

22 декабря — 20 января
Сегодня победа над трудностями будет даваться вам так легко, что вы, возможно захотите искусственно усложнить ситуацию, дабы, найдя из нее выход, чувствовать себя героем. Однако прежде чем это сделать, подумайте о других - они-то ведь простые смертные.

Водолей​

21 января — 18 февраля
Вам следует проверить, не завалялись ли где-нибудь неоплаченные счета и тому подобные неприятности. Постарайтесь закончить сегодня все, что только можно, не оставляйте ничего на завтрашний день.

Рыбы​

19 февраля — 20 марта
Дайте слово своему здравому смыслу - он давно хочет высказаться. Выслушайте, скажите "да-да, конечно" и поступите по-своему.
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Модератор раздела Питание
Сообщения
25.922
Реакции
74.940
Не курю с
27.08.2020
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем добрый вечер)
Очень спешу Поздравить победителей нашего марафона)
Победители марафона
1 место -@Vava -3,8 кг @RZH2 -3,9 кг
2 место -@Sfaeva- 3,7кг
3 место -@Типчик -3,3кг @окташкод -3,2 кг
Посмотреть вложение 1920209
Посмотреть вложение 1920210
Примеряем медали!

Кому не досталось, а должно пишите наградим)))
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Модератор раздела Питание
Сообщения
25.922
Реакции
74.940
Не курю с
27.08.2020
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет!

Овен​

21 марта — 19 апреля
Сегодня идти на какой-либо риск, даже самый минимальный, для вас практически равносильно самоубийству. Переходите дорогу в положенном месте, пожалуйста.

Телец​

20 апреля — 20 мая
Развлекаясь в свое удовольствие, иногда вспоминайте, что границы вашей свобода все-таки существуют и проходят они как раз там, где начинается свобода остальных представителей человечества. Вы уверены, что никому не мешаете?

Близнецы​

21 мая — 20 июня
Сегодняшние события следует воспринимать серьезно, даже если они вызывают у вас приступы неудержимого хохота. Тем более, что последствия их вы очень скоро на себе ощутите.

Рак​

21 июня — 22 июля
При решении того или иного вопроса сегодня заглядывайте в бумажник. Возможно, он сможет подсказать вам ответ.

Лев​

23 июля — 22 августа
Послушайте сегодня, что говорят умные люди - вы нуждаетесь в стимуляции мозговой деятельности.

Дева​

23 августа — 22 сентября
Сегодня вас могут несколько утомить ваши собственные мысли. Они будут просто-таки оглушительны. Лучший способ от них отвлечься, если, конечно, вы этого желаете, - это заняться проблемами друга, родственника, знакомого ...

Весы​

23 сентября — 22 октября
Возможно вы уже успели пригреться и привыкнуть к рутинности вашего существования в достаточной степени, чтобы не желать что-либо менять. Однако, если подобная мысль все таки придет вам в голову, сделайте это сегодня. Этот день прекрасно подходит для таких целей.

Скорпион​

23 октября — 21 ноября
Окружающие слишком скоры на высказывание оценки тем или иным вашим действиям, посему можно не слишком на них ориентироваться. Какая вам разница, что говорят другие, вы-то уверены, что делаете все именно так, как надо.

Стрелец​

22 ноября — 21 декабря
Невзрачный день, совершенно не подходящий для хоть сколько либо значимых великих свершений. В крайнем случае, можно рискнуть устроить генеральную стирку.

Козерог​

22 декабря — 20 января
Сегодня вам удастся достичь золотой середины в вопросе определения количества информации, необходимого для максимально продуктивной работы вашего мозга. Придерживайтесь ее, сколько сможете.

Водолей​

21 января — 18 февраля
Сегодня вы просто обречены на успех в амурных делах. Не играйте в карты!

Рыбы​

19 февраля — 20 марта
Приготовьтесь пожинать плоды того, что посеяли на прошлой неделе. Начинать ли после этого новую посевную - решать вам. Выпейте перед сном чашку очень полезного зеленого чая.
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Модератор раздела Питание
Сообщения
25.922
Реакции
74.940
Не курю с
27.08.2020
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет!

Овен​

21 марта — 19 апреля
На мучающий вас вопрос никто кроме вас не ответит. Причем чем дольше вы будете поиски ответа откладывать, тем больше времени они займут. Почему бы не начать их сейчас?

Телец​

20 апреля — 20 мая
Сегодня вы будете не в состоянии хоть как-нибудь повлиять на ход событий. Лучше и не пытаться, напрасно потратите время и силы.

Близнецы​

21 мая — 20 июня
Эгоизм, несомненно, полезная черта характера, но не всегда приветствуемая окружающими. Выбирайте на что не обращать внимание.

Рак​

21 июня — 22 июля
Сегодня вам придется столкнуться с проблемой постоянного наличия зрителя. Трудно, конечно, жить под чьим-то бдительным оком. Если у вас нет возможности его прикрыть, покажите ему такое, чтобы оно расхотело за вами наблюдать добровольно.

Лев​

23 июля — 22 августа
Сегодня вам гарантировано отсутствие несчастных случаев и неловких ситуаций. Все остальное зависит от вашего желания действовать и степени вашей активности.

Дева​

23 августа — 22 сентября
Сегодня обращайте побольше внимания на свой внутренний голос. Интуиция нынче подвести не должна.

Весы​

23 сентября — 22 октября
Попытайтесь все же понять, что именно сегодня следует сделать. В противном случае все, чего вы достигнете, исчезнет как дым, развеянный ветром.

Скорпион​

23 октября — 21 ноября
Сегодня вам, возможно, придется столкнуться с чье-то непробиваемой эгоистичностью. Ничего изменить не удастся, некоторым количеством своего времени пожертвовать все-таки придется.

Стрелец​

22 ноября — 21 декабря
Сегодня кто-то один вполне может заслонить собою весь мир и сподвигнуть вас на любые деяния. Вы вольны поступать так, как считаете нужным, и не стоит прислушиваться к шипению непрошеных советчиков.

Козерог​

22 декабря — 20 января
Друзья сегодня подскажут вам крайне интересную мысль, вам остается только правильно ее расслышать и немедленно воплотить в жизнь.

Водолей​

21 января — 18 февраля
Сегодня вы можете целый день провести в раздумьях, как бы получше выполнить ту или иную задачу, выработать роскошный, многоступенчатый план действий, и не успеть осуществить задуманное. Обидно будет.

Рыбы​

19 февраля — 20 марта
Этот день стоит посвятить любимым. Им, безусловно, лучше посвящать все дни, но сегодняшний - просто необходимо.
 

Алёна909

💚
Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
22.223
Реакции
72.641
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Водолей​

21 января — 18 февраля
Сегодня вы можете целый день провести в раздумьях, как бы получше выполнить ту или иную задачу, выработать роскошный, многоступенчатый план действий, и не успеть осуществить задуманное. Обидно будет.

Отлично) можно ничего не делать и не обидно будет :D
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Модератор раздела Питание
Сообщения
25.922
Реакции
74.940
Не курю с
27.08.2020
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Светлана К

Капитан новой цели
Сообщения
6.095
Реакции
16.077
Не курю с
01.01.2024
Лет курения
29
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет)Как у кого дела?Еще не раслабились?)
Марафон не получится в этом году)Я уезжаю в командировку в Краснодар с 10 по 25 декабря.Надо денег заработать)Сильно не наедайте килограммы)
 

Типчик

V.I.P
Сообщения
6.666
Реакции
29.016
Не курю с
20.01.2022
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем привет)Как у кого дела?Еще не раслабились?)
Марафон не получится в этом году)Я уезжаю в командировку в Краснодар с 10 по 25 декабря.Надо денег заработать)Сильно не наедайте килограммы)
Привет! Удачной командировки! Немного расслабился, но вес удерживаю!
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Модератор раздела Питание
Сообщения
25.922
Реакции
74.940
Не курю с
27.08.2020
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет)Как у кого дела?Еще не раслабились?)
Марафон не получится в этом году)Я уезжаю в командировку в Краснодар с 10 по 25 декабря.Надо денег заработать)Сильно не наедайте килограммы)
В добрый путь!

Побольше тебе денег!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу