Скинем Лишнее Практикум-26 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Светлана К]

Всем доброе утро и хорошего дня)

 

[Valigyrskaua]

Доброе утречко, мы приехали с моря с ночевкой были, такой кайф, ела мясо с овощами и пиво б/а , вес на месте
Сегодня тренировка, неделю не ходила, тренер в отпуске была

Спойлер: Палатки

 

[RZH2]

Всем првиет!

бегу переносить данные из приложения в таблицу)

 

[RZH2]

Всем првиет!

бегу переносить данные из приложения в таблицу)

 

[RZH2]

 

[Светлана К]

@mila-vrn @Радогор не вижу ваш вес в основной таблице за 16,07)Жду вас

 

[Светлана К]

Всем доброе утро и хорошего дня)

 

[Селена13]

Доброе утро всем! Дня хорошего и настроения отличного!

 

[EvgeniaDutch]

Hello people!🌹

 

[Селена13]

Добрый вечер всем!
@Светлана К Светик! Не дошла до финиша, ела без всякой нормы вчера и сегодня . Даже на весы вставать страшно , будет начальный результат . На этот раз опять не вышло. Возьми у меня медали. Попробую в другой раз. Уверена , что один раз выйдет. 💗

 

[Vivien Li]

Добрый вечер всем!
@Светлана К Светик! Не дошла до финиша, ела без всякой нормы вчера и сегодня . Даже на весы вставать страшно , будет начальный результат . На этот раз опять не вышло. Возьми у меня медали. Попробую в другой раз. Уверена , что один раз выйдет. 💗

Ну как же так? Осталось всего пару дней ..(

 

[Селена13]

Ну как же так? Осталось всего пару дней ..(

Так как-то всё получается. Не могу кажется ничего поделать (((

 

[Светлана К]

Добрый вечер всем!
@Светлана К Светик! Не дошла до финиша, ела без всякой нормы вчера и сегодня . Даже на весы вставать страшно , будет начальный результат . На этот раз опять не вышло. Возьми у меня медали. Попробую в другой раз. Уверена , что один раз выйдет. 💗

Медали были за спринт, поэтому заслуженно все) на весы вставай, в таблицу вес заноси, ты ведь здесь не ради медальки) а ради здоровья, ведь так) а неудача это тоже результат, ты старалась, но не получилось... В следующий раз получится) вкусно хоть было?)

 

[Селена13]

Медали были за спринт, поэтому заслуженно все) на весы вставай, в таблицу вес заноси, ты ведь здесь не ради медальки) а ради здоровья, ведь так) а неудача это тоже результат, ты старалась, но не получилось... В следующий раз получится) вкусно хоть было?)

Да, вкусно))) Как-то так складывается. Мне кажется , что вот все правила месяц почти невозможно мне выдержать. Хотя ведь нет ничего невозможного конечно .
Хорошо Светик, занесу вес в таблицу.

 

[Светлана К]

Да, вкусно))) Как-то так складывается. Мне кажется , что вот все правила месяц почти невозможно мне выдержать. Хотя ведь нет ничего невозможного конечно .
Хорошо Светик, занесу вес в таблицу.

Вкусно и это хорошо) Ты стараешься выдержать, а это насилие над собой и рано или поздно ты сорвешься... И это тоже нормально) надо как с курением понять, что ткбе это надо или нет)

 

[Селена13]

Вкусно и это хорошо) Ты стараешься выдержать, а это насилие над собой и рано или поздно ты сорвешься... И это тоже нормально) надо как с курением понять, что ткбе это надо или нет)

Да Света , надо хорошо подумать . Мне не надо весить 60 кг. Тогда бы я опять хотела потолстеть , как и в молодости )).
Но очень хотелось бы себя чувствовать свободнее .10 кг сбросить хотелось бы или около этого. Надо хорошо подумать.

 

[Селена13]

Доброе утро всем!
Замечательного да и настроения хорошего!

 

[Светлана К]

Спойлер: Друзья

@Рыжая Бестия

@Svetlyc

@Shannon5461

@Алёна909

@Типчик

@Даянка

@YaGorik

@RZH2

@Dia

@Радогор

@Valigurskaua

@mila-vrn

@Ленхен

@ilvyz

@Селена13

@окташкод

@Vivien Li

@Бомбардир

@Roultik

@ EvgeniaDutch

Всем доброе утро и хорошего дня)
Сегодня последний день спринта и вообще марафона.Заносим вес и будем подводить итоги наших стараний.

 

[Рыжая Бестия]

Да Света , надо хорошо подумать . Мне не надо весить 60 кг. Тогда бы я опять хотела потолстеть , как и в молодости )).
Но очень хотелось бы себя чувствовать свободнее .10 кг сбросить хотелось бы или около этого. Надо хорошо подумать.

И я хочу 10 или 12кг

 

[Vivien Li]

И я хочу 10 или 12кг

И я хочу 10, но реально оценивая свои силы, хотелось бы 2-3 кг скинуть до конца лета )