Скинем Лишнее Скинем Лишнее Практикум-29 « Режим тишины или пищевая пауза"

[Светлана К]

Всем привет!

@Светлана К, а мы когда еще один замутим?)))

Овен​

21 марта — 19 апреля
Сегодня вы можете без зазрения совести плыть по течению. Какое бы течение вам ни попалось (рекомендуется все-таки теплое, а то мало ли что), оно в любом случае принесет вас именно туда, куда вам нужно.

Телец​

20 апреля — 20 мая
Как известно, ничто не случается само по себе. Если вы считаете, что должно произойти то-то, то-то и то-то, вам следует озаботиться этим вопросом и спровоцировать эти события. Просто сидеть и ждать бесполезно.

Близнецы​

21 мая — 20 июня
Сегодня вам может здорово повредить ваша неугомонность. Не надо хватиться за все подряд, бросьте свои силы на что-нибудь минимально полезное.

Рак​

21 июня — 22 июля
Сегодня у вас могут возникнуть неприятности с друзьями или семьей. Постарайтесь не слишком на них обижаться, иначе извиняться придется вам же.

Лев​

23 июля — 22 августа
Сегодня вы вполне способны на оптимизацию трудовой деятельности. Наличие большого количества энергии совершенно необязательно подразумевает необходимость потратить ее всю и немедленно.

Дева​

23 августа — 22 сентября
Сегодня вам, похоже, придется забыть о личной жизни. Кто-то позовет вас на помощь, и вы целый день будете добросовестно заниматься чужими проблемами.

Весы​

23 сентября — 22 октября
Сосредоточьтесь, результатом этого дня будет одно из двух - либо пан, либо пропал. Будем надеяться, что все-таки "пан".

Скорпион​

23 октября — 21 ноября
Сегодня вы ляпнете что-то не подумав, однако не спешите жалеть о своих словах. Как ни странно, вы окажетесь абсолютно правы.

Стрелец​

22 ноября — 21 декабря
Сегодня вы будете одержимы желанием сделать что-то на свой страх и риск, хотя здравый смысл будет бубнить, что этого делать не стоит. Подобные желания сдерживать опасно, только не выходите за рамки закона.

Козерог​

22 декабря — 20 января
Сегодня вы будете видеть и слышать только то, что хотели бы. Это, конечно, здорово, но к вечеру лучше вернуться в реальный мир.

Водолей​

21 января — 18 февраля
Нынешний день принесет вам чувство глубокого удовлетворения. Если вам понадобится еще что-то, придется взять самому.

Рыбы​

19 февраля — 20 марта
Внимательно следите сегодня за глазами своих собеседников. Во-первых, они могут оказаться значительно откровеннее, нежели их хозяин, а во-вторых, попадаются, знаете ли, такие интересные экземпляры...

Рома да думаю скоро) вроде мозги на место становятся, а вот кг прибавились) так что надо бы)

 

[RZH2]

Рома да думаю скоро) вроде мозги на место становятся, а вот кг прибавились) так что надо бы)

 

[Светлана К]

Посмотреть вложение 1974560

Точно, масленицу отметим и можно худеть)

 

[RZH2]

Овен​

21 марта — 19 апреля
Вам срочно необходимо улучшить настроение. Возьмитесь за какую-нибудь задачу, из тех, что попроще и не требуют много времени. Справившись с ней, вы почувствуете прилив уверенности в себе.

Телец​

20 апреля — 20 мая
Сегодня именно тот день, когда невозможно учиться на чужих ошибках. Придется делать собственные. Только вот повторять их более одного раза крайне нежелательно.

Близнецы​

21 мая — 20 июня
Сегодня просто будьте собой. В конце концов, вы же совершенно удивительный человек, таких просто больше нет. Отсутствие необходимости поддерживать какой-либо имидж лишь добавит вам привлекательности.

Рак​

21 июня — 22 июля
Сегодняшний день будет отмечен значительностью, коя будет проявляться во всяком вашем действии. Кто-то может заподозрить вас в желании придать веса собственной особе, посему, коль скоро справиться с собой вам вряд ли удастся, лучше избегать насмешников.

Лев​

23 июля — 22 августа
Сегодня вам может оказаться трудно доверять некоторым людям вокруг вас. Если инстинкт столь настоятельно требует внимания, то к нему стоит прислушаться. Отход на оборонительные позиции в данном случае - лучшее, что вы можете сделать.

Дева​

23 августа — 22 сентября
Сегодня довольно многое будет зависеть от ваших решений, потому стоит постараться подойти к ним с максимальной ответственностью. Убедитесь в том, что вы готовы встретиться с любой проблемой, возможной в этой ситуации.

Весы​

23 сентября — 22 октября
Сегодня вам следует повнимательнее отнестись к мелочам, насколько бы глобальны ни были занимающие вас вопросы. Стоит упустить одну, и назавтра одним глобальным вопросом станет больше.

Скорпион​

23 октября — 21 ноября
Народная мудрость, гласящая, что тот, кто едет тише будет значительно дальше, более чем оправдана. Если хотите добиться своего сегодня, действуйте тихою сапою, а ни в коем случае не нахрапом.

Стрелец​

22 ноября — 21 декабря
Сегодня все будет говорить вам, что цель близка и осталось последнее усилие. Последним оно, естественно не будет, но не поддавайтесь разочарованию, если все не получится сразу.

Козерог​

22 декабря — 20 января
Возможно, вам стоит быть несколько мягче. Вы склонны предъявлять чересчур высокие требования как к себе, так и к другим. А этого люди не любят.

Водолей​

21 января — 18 февраля
Сегодняшний день хорошо бы провести в тишине и спокойствии, созерцая нечто, приятное взору. Не рекомендуется пускаться в длинный путь.

Рыбы​

19 февраля — 20 марта
Посвятите этот день старым друзьям. Сегодня у вас скорее всего не будет никаких неотложных дел, так что вы вполне сможете себе это позволить.

 

[RZH2]

 

[RZH2]

Всем привет!

Овен​

21 марта — 19 апреля
Сегодня вы и сами не сможете понять мотивов собственных действий до тех пор, пока не начнете объяснять их кому-то другому. Стоит поискать собеседника, ведь не гоже целый день мучаться раздумьями типа: "что это я, собственно, делаю?".

Телец​

20 апреля — 20 мая
Сегодня вы будете нежным, любящим... У вас есть два варианта: либо раскрыть свои чувства полностью, дабы не оставалось неясностей, либо сидеть и помалкивать.

Близнецы​

21 мая — 20 июня
Сегодня вы можете слегка сбиться с курса. Ничего особо страшного вам не грозит, это обернется лишь забавным приключением, которое, правда, может оказаться несколько дороговатым.

Рак​

21 июня — 22 июля
Сегодняшний день будет преисполнен драматизма, сильных чувств и прочих элементов, которые расцвечивают скуку существования, но здорово вредят здоровью. Отойдите в сторонку.

Лев​

23 июля — 22 августа
Позаботьтесь о составлении свода правил касательно ведения домашнего хозяйства и совместного проживания. Желательно письменного, дабы в случае расхождения во мнениях было к чему апеллировать.

Дева​

23 августа — 22 сентября
Сегодня у вас все будет прекрасно получаться, но лишь в том случае, если вы будете спокойны. Если же вы разозлитесь, вам не удастся сделать ничего путного, что, надо полагать, не улучшит настроения.

Весы​

23 сентября — 22 октября
Кажется, что люди, вас окружающие намерены принимать в штыки любое ваше начинание. Ну так не спрашивайте их мнения. Пусть полюбуются на результат.

Скорпион​

23 октября — 21 ноября
Сегодня все вами сказанное будет иметь весьма далеко идущие последствия. Относитесь к своим словам серьезнее.

Стрелец​

22 ноября — 21 декабря
Прислушайтесь к желаниям своего организма. Накормите его, если он голоден и дайте передохнуть, если он устал. Он же не двужильный, неласкового обращения может и не выдержать.

Козерог​

22 декабря — 20 января
Сегодня вам будет сопутствовать удача, особенно явно вы будете ощущать ее проявление во вроде бы малозначимых, но приятных мелочах. Своим энтузиазмом вы способны будете заразить довольно большое число людей, если же вам удастся заодно и направить их усилия в одно конкретное русло, вы сделаете большое дело.

Водолей​

21 января — 18 февраля
Сейчас не время раскачивать лодку. Будьте уравновешены и внешне холодны, сколь бы силен не был пожар страстей, бушующий в вашей душе.

Рыбы​

19 февраля — 20 марта
Правила для того и пишут, чтобы их нарушать. Сегодня можете особенно не стесняться, если писаное слово попытается преградить вам дорогу. Хотя, конечно, иногда следует поинтересоваться, какая мера ответственности предполагается за подобную смелость.

 

[махадев]

ой как интерееесно

 

[Светлана К]

Спойлер: Друзья

@Svetlyc

@Типчик

@Алёна909

@RZH2

@skosovsky

@Vava

@Галла

@Vivien Li

@Asolovi

@Elika

@AlexaAndra

@Карл

@Паллада

@Селена13

@EvgeniaDutch

@Брусниchка

Всем привет.
У нас стартует новый марафон)Ай да с нами )
Вот новый домик

Скинем Лишнее Скинем Лишнее Практикум-30 « Режим тишины или пищевая пауза"

Предлагается всем желающим принять участие в Практикуме по внедрению в жизнь принципа питания- Пищевая Пауза. Так называемое- ПП ( прерывистое питание). Упрощенный аналог ПГ (периодическое голодание). Старт Практикума 15.04.2024 Окончание 19.05.2024. Капитан @Светлана К @Zaйcom Модератор @RZH2...

ne-kurim.ru

 

[Алёна909]

Спойлер: Друзья

@Svetlyc

@Типчик

@Алёна909

@RZH2

@skosovsky

@Vava

@Галла

@Vivien Li

@Asolovi

@Elika

@AlexaAndra

@Карл

@Паллада

@Селена13

@EvgeniaDutch

@Брусниchка

Всем привет.
У нас стартует новый марафон)Ай да с нами )
Вот новый домик

Скинем Лишнее Скинем Лишнее Практикум-30 « Режим тишины или пищевая пауза"

Предлагается всем желающим принять участие в Практикуме по внедрению в жизнь принципа питания- Пищевая Пауза. Так называемое- ПП ( прерывистое питание). Упрощенный аналог ПГ (периодическое голодание). Старт Практикума 15.04.2024 Окончание 19.05.2024. Капитан @Светлана К @Zaйcom Модератор @RZH2...

ne-kurim.ru

 

[Светлана К]

Посмотреть вложение 1980858

Алена с нами)

 

[Алёна909]

Алена с нами)

Алёна расслабилась, нарушает паузу, ест что попало, наела уже 2 кг

 

[Светлана К]

Алёна расслабилась, нарушает паузу, ест что попало, наела уже 2 кг

Гнать их в шею надо эти кг)

 

[Селена13]

Доброго вечера!
@Светлана К Светик привет! А можно 14 часов держать паузу?

 

[Светлана К]

Доброго вечера!
@Светлана К Светик привет! А можно 14 часов держать паузу?

Леночка по правилам нужно не более 8 часов окно)Ты же можешь?Я то знаю)

 

[Селена13]

Леночка по правилам нужно не более 8 часов окно)Ты же можешь?Я то знаю)

16 часов не есть конечно можно пробывать. Но я таблетки разные пью. А выйдет на голодный желудок . Хотя иногда так делаю конечно Светик, но не хотелось бы часто.

 

[Светлана К]

16 часов не есть конечно можно пробывать. Но я таблетки разные пью. А выйдет на голодный желудок . Хотя иногда так делаю конечно Светик, но не хотелось бы часто.

Я пью Омегу 3 а потом таблетки если утром надо. Хотя конечно лучше с врачом проконсультироваться...

 

[Селена13]

Я пью Омегу 3 а потом таблетки если утром надо. Хотя конечно лучше с врачом проконсультироваться...

Ты постоянно пьёшь Омегу 3?
Знаешь , немного их утром и пью. Да можно ведь принятие пищи сдвинуть на первое половину дня. Я вот пару дней назад сутки голодала. Совсем Светик с едой кошмар . Как раньше сигареты. Даже 36 часов пауза вышла. По другому уже не могла остановиться (((

 

[Светлана К]

Ты постоянно пьёшь Омегу 3?
Знаешь , немного их утром и пью. Да можно ведь принятие пищи сдвинуть на первое половину дня. Я вот пару дней назад сутки голодала. Совсем Светик с едой кошмар . Как раньше сигареты. Даже 36 часов пауза вышла. По другому уже не могла остановиться (((

Нет не постоянно. Хотя и есть всегда в наличии, но пью в основном по необходимости) Совсем голод меня как то пугает., я лучше как есть)

 

[Селена13]

Нет не постоянно. Хотя и есть всегда в наличии, но пью в основном по необходимости) Совсем голод меня как то пугает., я лучше как есть)

Вот только пасха, день рождения дочки, моё , Ещё решила и пост держать, поголодав, Страшновато )))

 

[Светлана К]

Вот только пасха, день рождения дочки, моё , Ещё решила и пост держать, поголодав, Страшновато )))

Ну ты прям герой)