Скинем Лишнее Практикум-25 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Светлана К]

Проверте у всех медальки получены?

 

[Светлана К]

RZH2 Рома я только посмотрела таблицу)У тебя отличный результат и за спринт и итог)Давай мы тоже тебе медальку выдадим. Я думаю никто не обидеться и не кого двигать не будем)Разделите с Леной @Анел 3 е место)Лена ты не против?)

 

[Селена13]

RZH2 Рома я только посмотрела таблицу)У тебя отличный результат и за спринт и итог)Давай мы тоже тебе медальку выдадим. Я думаю никто не обидеться и не кого двигать не будем)Разделите с Леной @Анел 3 е место)Лена ты не против?)

Добрый вечер Светик!
Конечно не против! Как раз очень рада , что могу поделиться! 💖

 

[Светлана К]

Добрый вечер Светик!
Конечно не против! Как раз очень рада , что могу поделиться! 💖

Ну и славно

 

[RZH2]

Как прошёл конкурс?

Почетное четвертое место и диплом первой степени)

 

[RZH2]

спасибо мои дорогие я старался)))

 

[Рыжая Бестия]

спасибо мои дорогие я старался)))

Петь 🤔🤭

 

[RZH2]

Петь 🤔🤭

Не есть)

В Чебоксарах же фабрика конфет Аккнод такие они вкусные.

Я пакет купил домой и ниодной не съел))))

 

[Светлана К]

Не есть)

В Чебоксарах же фабрика конфет Аккнод такие они вкусные.

Я пакет купил домой и ниодной не съел))))

Ну ты прям кремень)

 

[RZH2]

Ну ты прям кремень)

ага)))))

 

[Айсберг]

Медальку получил спасибо)

 

[Светлана К]

Всем привет)И С Праздником!

 

[Светлана К]

Спойлер: Друзья

@Светлана К

@Svetlyc

@Алёна909

@Shannon5461

@Зеленыйчай

@Бомбардир

@Рыжая Бестия

@Wika305

@Ленхен

@Valigurskaua

@RZH2

@Типчик

@Lina555

@Виктория2109

@Анел

@Айсберг

@Nicety

@Платон

@ilvyz

@Aelita

Как у кого дела?)Как с весом? как с питанием?Нужен нам марафон?У меня вес стал после марафона не плюс и не минус,гуляют500 грамм)А у вас как?Будем еще вместе худеть?Если да ,то в каком формате?Ваши предложения?)

 

[Алёна909]

Спойлер: Друзья

@Светлана К

@Svetlyc

@Алёна909

@Shannon5461

@Зеленыйчай

@Бомбардир

@Рыжая Бестия

@Wika305

@Ленхен

@Valigurskaua

@RZH2

@Типчик

@Lina555

@Виктория2109

@Анел

@Айсберг

@Nicety

@Платон

@ilvyz

@Aelita

Как у кого дела?)Как с весом? как с питанием?Нужен нам марафон?У меня вес стал после марафона не плюс и не минус,гуляют500 грамм)А у вас как?Будем еще вместе худеть?Если да ,то в каком формате?Ваши предложения?)

Все ок) тоже -+500 грамм) хожу много пока в отпуске, минимум 20 000 шагов в день, паузу держу)

 

[Ленхен]

Спойлер: Друзья

@Светлана К

@Svetlyc

@Алёна909

@Shannon5461

@Зеленыйчай

@Бомбардир

@Рыжая Бестия

@Wika305

@Ленхен

@Valigurskaua

@RZH2

@Типчик

@Lina555

@Виктория2109

@Анел

@Айсберг

@Nicety

@Платон

@ilvyz

@Aelita

Как у кого дела?)Как с весом? как с питанием?Нужен нам марафон?У меня вес стал после марафона не плюс и не минус,гуляют500 грамм)А у вас как?Будем еще вместе худеть?Если да ,то в каком формате?Ваши предложения?)

Болтается вес
Нестабильность
Огород начался
Может быть в первых числах июня?

 

[Типчик]

Спойлер: Друзья

@Светлана К

@Svetlyc

@Алёна909

@Shannon5461

@Зеленыйчай

@Бомбардир

@Рыжая Бестия

@Wika305

@Ленхен

@Valigurskaua

@RZH2

@Типчик

@Lina555

@Виктория2109

@Анел

@Айсберг

@Nicety

@Платон

@ilvyz

@Aelita

Как у кого дела?)Как с весом? как с питанием?Нужен нам марафон?У меня вес стал после марафона не плюс и не минус,гуляют500 грамм)А у вас как?Будем еще вместе худеть?Если да ,то в каком формате?Ваши предложения?)

Добрый вечер! У меня вес был до 116 , а теперь 118. Вернулся кило. Я бы помарафонил бы ещё. Вместе как то веселее!

 

[Светлана К]

Болтается вес
Нестабильность
Огород начался
Может быть в первых числах июня?

Для того и написала)По потребности как говорится)

 

[Светлана К]

Добрый вечер! У меня вес был до 116 , а теперь 118. Вернулся кило. Я бы помарафонил бы ещё. Вместе как то веселее!

Согласна)у меня у тоже на едине сам с собой не получается)Значит будем решать когда и с кем)

 

[Селена13]

Добрый вечер!
Тоже как-то ели ели удерживаю результат. Расслабилась совсем . Но готовить совсем не получается. На работу тоже перестала носить, ем что дают. Но конечно стараюсь хоть какой-то меры придерживаться. Сейчас трудное у меня время. Правда на рсботе в этом месяце легче. Встать пораньше не получается , гуляю редко очень. Хочется пока просто ничего не делать.

 

[Nicety]

Всем привет
У меня все ништяк