Дёся
sube a mi piso
как я тебя понимаю у меня то +1,2, то -1,6
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
как я тебя понимаю у меня то +1,2, то -1,6
Галь+300Ну все, у меня устойчивое плато. Мне надо это пережить.... эх.
Смотря как питаться будешь, если метать всего и мнооого вернется, если умеренно и без фанатизма, то нет. Я на лестнице бывало и раза 3-4 подряд сидела, там же каждый день какое нибудь добавление, то фрукт то сыр, прямо бонусы сплошные.поняла. Неделю постараюсь выдержать, а потом опять начну питаться как обычно и всё вес вернётся? У меня есть сырок, его в какой день можно съесть?
неее я про такойСмотря как питаться будешь, если метать всего и мнооого вернется, если умеренно и без фанатизма, то нет. Я на лестнице бывало и раза 3-4 подряд сидела, там же каждый день какое нибудь добавление, то фрукт то сыр, прямо бонусы сплошные.
Сыр можно с 5 -го дня включать в рацион, но не больше 30-40 гр.
Аааа такой...такой бы я ела в день пира - в воскресеньенеее я про такой
Завтра будет минус. Смотри, у меня тоже было 5 дней платоНу все, у меня устойчивое плато. Мне надо это пережить.... эх.
Вредно не есть! Организм тратит энергию на переваривание пищи.86.7 то есть плюс 1,7
Да я столько даже не ел.
Даже солнечнуюВредно не есть! Организм тратит энергию на переваривание пищи.
Это если солнце есть)Даже солнечную
А ты раньше от этих разгрузок теряла вес?Вчера наела на 600-700 ккал... А отвеса ноль!
Наверно всё женские дни виноваты
Воооо тебя почитала и поняла откуда мой привес, не смотря на маложорство и многодвижество!!! Дни эти виноваты...Вчера наела на 600-700 ккал... А отвеса ноль!
Наверно всё женские дни виноваты
Галюньчик, мне напиши ноль сегодня,весов нет,вроде не переедала и нарушать не собираюсь.Завтра поеду на дачу за весами...,вчера была в хозяйственном и не глянула есть ли там нужные,а то туда-сюда возить замучилась.Команда мандаринки:
@Эколог - 800/+200/0
@Я Надежда-600/-900/0
@Agafija 0/-100/-500 (за три дня)/-200/0/0/+200/0
@Застава-200/-100/0/-100/-300/0/0/-200/-200/-200
@Саморитянка-100/+100/0/-200/0/-100/0/0/-100/-200/-200/-100/0
@Zaйcom-500/0/-800/-100/+100/-600/0/+1/-400/-300/+900
@Sviristel2017-0/0/0/-200/+100/-1200/-400/-200/-300/+200/-200/0/+100
@Кицунэ-500/-400/-600/-300/+1/-500/-400/0/-500/-800/+400/+500/0
@Джесика Джонотановна-0/-300/0/+200/+200/-400/0 /-100/-100/-300/-200/+300/-100
Команда апельсинки:
@Нюшечка -600/0/-1000/-100/0/-300
@Дёся (87,2)/+100 (87,3)/+1,1/-700/-300/+700/-800/-100/-1500/-400/+1700
@Betta-200/0/+500/-600/-1/+500/0/-200/-600/+400/-300
@Кать'я 0/-1800/0/0/-200/-200/-600/0|-100/-200/0/0/+300
@lorik-0405-100/-100/-200/-100/0/0/-200/0/-100/0/+400/-300
@БелочкаН +300/0/-400/-400/-100/0/0/+100/-400/0/0
@Зелёныйчай +900/+100/-400/+700/0/0/+100|+1,2/-1600/-400/+300/-300
@АлександраC - 0/- 200/-200/-300/0/0/0/0/0/-600/0/0/0
@Megera-Gargona -300/-400/-100/0/-200/-500/-200/0/0/0/0/0