Скинем Лишнее Практикум-6 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Опять 95кг, я конечно сомневаюсь, что это прям 2 кг жира, но факт остается фактом

Ты меня очень огорчила

 

[Milay]

Всем привет) у меня 60кг, что никуда не сдвинулось, это нормально?

 

[Катрэ]

Пойдёшь с нами в следующий марафон?

привет! а когда следующий марафон и надолго ли?

 

[Зелёныйчай]

привет! а когда следующий марафон и надолго ли?

КАтюша, привет. Наверно 18.11 запустим, а продолжительность 30 дней.

 

[*Сергеич*]

привет! а когда следующий марафон и надолго ли?

Какие люди......
Приветы!

 

[Катрэ]

Какие люди......
Приветы!

привееееут)))) как жизнь, Витюша?

 

[Зелёныйчай]

@*Сергеич* Витя, пойдёшь с нами марафонить?

 

[Зелёныйчай]

Всё замечательно, Катюш!!!!!
Учения......
Посмотреть вложение 1043833

Вау! Ты прям вот на таком летаешь?

 

[Катрэ]

КАтюша, привет. Наверно 18.11 запустим, а продолжительность 30 дней.

я хотела бы попробовать с вами)))

 

[Катрэ]

Всё замечательно, Катюш!!!!!
Учения......
Посмотреть вложение 1043833

уууу, романтика!

 

[*Сергеич*]

@*Сергеич* Витя, пойдёшь с нами марафонить?

Боже меня упаси......

 

[Зелёныйчай]

я хотела бы попробовать с вами)))

Пойдем конечно. Всего то ни есть

 

[*Сергеич*]

Вау! Ты прям вот на таком летаешь?

А то...... 😊

 

[Катрэ]

Пойдем конечно. Всего то ни есть

я ни разу не пробовала питаться с перерывами такими

 

[Зелёныйчай]

А то...... 😊

красавчик! а сколько человек экипаж?

 

[Зелёныйчай]

я ни разу не пробовала питаться с перерывами такими

тем более надо попробовать. Результаты очень хорошие, если не нарушать особенно)

 

[*Сергеич*]

красавчик! а сколько человек экипаж?

Сли " Боевой " 1 чел...
Если " Учебно-боевой " двое.....

 

[Зелёныйчай]

Сли " Боевой " 1 чел...
Если " Учебно-боевой " двое.....

покаж себя в форме

 

[*Сергеич*]

покаж себя в форме

ФСБ не дремлет......

 

[Саша Белый]

Спойлер: Команда

@Джесика Джонотановна

@Зеленыйчай

@MAFA

@Надежда Фоминова

@nachtigal

@Непьюлай

@Nadezhda1984

@Деградант

@Ольга555

@Milay

@I believe

@Olga 22

@Надия Я

@Noxx_1318

@Застава

@Metsy

@Bugaz

@Valigyrskaua

@Svetlana542

@Svzeni

@Svetlana_B

@Liz

@МамаДмитрия

@Саша Белый

@Byrrrnaya

@Вован 509

@Рыжая Бестия

@Vasily-no smoke

@Оленька (с)

@Ойген

Всем привет и хорошего дня. Отчетики многие сдали, но для подведения итогов недели мы ждём @Nadezhda1984 @Ольга555 @Milay @I believe @Застава @Metsy @Bugaz @Svzeni @Svetlana_B @Liz @Саша Белый @Оленька (с) @Ойген @Рыжая Бестия. Ребята, прыгаем на весы и заносим результат в таблицу.

Праздники закончились и сегодня мы поговорим как воставить организм после праздников. Как спасти нашу печень и как востановить наше тело. Меняем привычки, что бы не умереть раньше отведенного нам время на этом свете. Востанавливаемся из пепла!
Печень после Алкоголя !

86кг