Суперфигура Суперфигура 4. Начало 15 февраля.

[Nuta]

А как мне принять участие?

На первой странице все писано. Добавляю Вас в список участников. Знакомьтесь, рассказывайте о своих целях и средствах их достижения.

 

[Rocknrolla]

Меня тоже запишите. А когда начало?

 

[Юнкер]

Nuta, я вообще не очень поняла, что не так. Ежели чего, ткни меня мордой туда.
вот был весь диалог.
Тореадор сказал(а): ↑
@Маша Дульская, что не так при таких параметрах
я не Маша, но можно немного пролью света на идею суперфигуры. Уменьшение веса может быть или не основная, или не единственная цель. Вот как раз наглядный пример
Может я не так поняла высказывание Тореадора без знаков препинания? Хотела выступить на стороне девочки, объяснить мальчику, что при отсутствии лишнего веса можно улучшать себя до бесконечности. Написала, что я не Маша только потому что изначально отвечала на пост не мне адресованный.
Причем извинилась сразу же при первых признаках недопонимания.
Что было не так, чтобы кидаться такими словами в адрес незнакомого человека?
Маше с Мусирой никогда не быть в одной команде)))
Это ни в коей мере не продолжение склоки, просто, хочу увидеть, что не так, чтобы в другой раз не встревать туда, куда не надо, или не писать всякой обидной хрени.

Фигня какая-то...
Недопоняли друга друга. Издержки виртуального общения.

 

[Юнкер]

Повредничает Юнкер и перестанет)он отлично помогает, дает правильные советы, если не он, то кто еще?)))только специалист)))

Нашли специалиста Тут многие могут дать дельный и правильный совет, и это замечательно!Ты вон тоже очень хорошо разбираешься в питании

 

[Nuta]

Nuta, я вообще не очень поняла, что не так.

Я так понимаю, первое фото девушка приняла на свой счет. Или как сравнение, что до второго она не дотягивает. Как-то так. Не переживай.

 

[Мусира]

Я так понимаю, первое фото девушка приняла на свой счет. Или как сравнение, что до второго она не дотягивает. Как-то так. Не переживай.

да как то неуютно и виновато теперь чувствую себя.
а тот, кто до второго фото дотянет - будет следующей мисс фитнесс россии, ага.
у нас есть на это 100 дней

 

[Gabriel]

Нашли специалиста Тут многие могут дать дельный и правильный совет, и это замечательно!Ты вон тоже очень хорошо разбираешься в питании

Вот и пусть каждый занимается своим делом, которое у него хорошо получается)

 

[Юнкер]

да как то неуютно и виновато теперь чувствую себя.
а тот, кто до второго фото дотянет - будет следующей мисс фитнесс россии, ага.
у нас есть на это 100 дней

С удовольствием приючу такую мисс в своей скромной холостятской келии и даже накормлю завтраком

 

[Юнкер]

SbetaStan Света, почему тебя еще нет в списке ?

 

[ЯНаталИЯ]

Скажите, а цели, способы надо куда описывать и когда? Как фиксировать результаты, объемы, вес и т.д. и где?

 

[Nuta]

ЯНаталИЯ, мы делали все в произвольной форме.

 

[Юнкер]

Скажите, а цели, способы надо куда описывать и когда? Как фиксировать результаты, объемы, вес и т.д. и где?

Цели, способы достижения целей,результаты, объемы и т.д. - все сюда, в эту тему.
Отчет в произвольно форме. Результаты вы ставите для себя сами, по ним и отчитываетесь. В предыдущих стодневках было так. Если у вас есть другие идеи, то с высказывайтесь

 

[SbetaStan]

SbetaStan Света, почему тебя еще нет в списке ?

Дописывайте,куда я ж от вас?

 

[Alisa5]

Запишите меня. С удовольствием поучаствую, если выкладывать фотки не обязательно. Очень я это не люблю, были преценденты у знакомых. И, кроме того, я тут инкогнито))))
Возьмете? Цель: сбросить 3-4 кг и подтянуть мышИцы, в частности добиться стройной талии и похудеть ляшки. Занимаюсь с Джилииан 3-4 раза в неделю. Тренировки разные, в зависимости от потребности организма и физического состояния.

 

[ЯНаталИЯ]

ЯНаталИЯ, мы делали все в произвольной форме.

Ну тогда произвольно напишу:
Цель - восстановиться после родов, это подтянуть живот, спину, бедра, ягодицы. Ориентировочно сбросить лишних 5-7 кг.
Способы - заниматься буду дома, видео-занятия, авторская программа Марины Корпан. Дыхательная гимнастика по уменьшению объема желудка(Бодифлекс) + силовая часть (элементы пилатеса, йоги, каланетики). Курс расписан на неделю с акцентом на разные группы мышц. С началом новой недели курс обновляется. Конечно ПП. До беременности уже занималась по этой программе.

 

[Tata236]

ага, не то что тренажеров, гантелей свободных скоро ждать придется

Вапщее, у нас кошмар какой-то творится, понабежали как мухи на кое-чего...

 

[Jesly]

приму участие

 

[Мусира]

Вапщее, у нас кошмар какой-то творится, понабежали как мухи на кое-чего...

я на прошлой неделе на час пораньше приехала в клуб - вот раздолье было, в тренажерке никого, после силовой тренировки в кардиозоне -тоже было еще пусто, народ начал собираться, когда я уже была в процессе. всегда бы так.

 

[Natasha J]

Поучаствую наверное) У вас смотрю так все серьёзно , такие цели, такие серьёзные спортсмены​

 

[Мусира]

С удовольствием приючу такую мисс в своей скромной холостятской келии и даже накормлю завтраком

ага, осталось барышню найти, а там может и ужин срастется