Скинем Лишнее Практикум 19 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Дева​

Чрезмерная симпатия к кому-либо может привести к тому, что вы дадите этому человеку слишком много. Будьте разумны.

🤔хм, мне кажется, или это про тренера? Который на мне заработать хочет 🤣🤣🤣

думаешь ДАТЬ это про деньги?

 

[Зелёныйчай]

Вчера: 7400 шагов, на трени не ходила, ходила на свидание
Завтрак: грибной суп, зеленая фасоль, тефтель.
Обед: 2 яйца, помидор, тушеная капуста, хурма.
Ужин: сулугуни, помидор, говядина, листовой салат. вино

ты готовишь или в столовку?

 

[Рыжая Бестия]

не развернута тема

Да!
@Nicety что там, что, а

 

[Рыжая Бестия]

Всем доброе утро
Вес +200гр
Кроч стоит на месте. Надо качнуть. Думаю как
У кого какие идеи?🤔

 

[Nicety]

 

[Nicety]

Как свидание прошло?

Присоединяюсь к вопросу

 

[Nicety]

Всем доброе утро
Вес +200гр
Кроч стоит на месте. Надо качнуть. Думаю как
У кого какие идеи?🤔

На крылатых качелях покачайся😁

 

[Nicety]

Ведь если настроение не новогоднее, значит точно не с теми празднуешь🤷‍♀️

 

[Wika305]

Доброе утро 🤗
Вчера на завтрак была яичница+авокадо, на обед 350 г маринованного толстолоба и кусочек чёрного хлеба, а на ужин своей семье пожарила картошки, и подумала, что я тоже в составе этой семьиВес внесла в таблицу, в общем 5 кг после голодания пришло, но это не жир, потому как по объёмам не увеличилась, мож чуть живот вздулся))) Ну, я и солёной рыбой, и капустой грешила. По активности вчера была йога и 12 тыщ шагов. Сегодня просто шаги будут, у нас дождь и +4 , бррррррр
Всем желаю хорошего дня и не переедать-это я больше себе говорю, тип аутотренинг

 

[I_R_I_N_A_09]

@Nicety @Bugaz @Светлана К @Надия Я @Нагайна @Ильдус @Wika305 @EvgeniaDutch @Элениэль @Н@тусик12 @Zaйcom @ТатьянаДок @I_R_I_N_A_09 не вижу ваши отчеты

Оля, привет! У меня на двух весах сели батарейки. Как куплю, сразу отмечу))

 

[Wika305]

 

[Nicety]

пожарила картошки, и подумала, что я тоже в составе этой семьи

 

[Wika305]

Вот первое. И туфли.
Посмотреть вложение 1515233
Второе, голубое бархатное в обтяжку. Потом сфотаю.

Ира, очень красивое платье, и ты красоткаИ не выдумывай, что ты не женственная. Тебе влюбиться нужно, ты будешь тогда такой огонь изнутри излучать, что пофиг вообще какой у женщины рост, вес, возраст) Будешь регулярно ходить на танцы, научишься владеть в совершенстве своим телом, и духом, и всё будет просто замечательно! Да офигеть, всё УЖЕ замечательно, потому что ты делаешь шаги к своей цели

 

[Nicety]

Ира, очень красивое платье, и ты красоткаИ не выдумывай, что ты не женственная. Тебе влюбиться нужно, ты будешь тогда такой огонь изнутри излучать, что пофиг вообще какой у женщины рост, вес, возраст) Будешь регулярно ходить на танцы, научишься владеть в совершенстве своим телом, и духом, и всё будет просто замечательно! Да офигеть, всё УЖЕ замечательно, потому что ты делаешь шаги к своей цели

Стопудов, так и есть

 

[Utro]

Ой да брось, женственнос ь она внутри. В глазах, общении, манерах. Так что все прекрасно не смотря ни на что)

Вот я про это и говорю.

Всем доброе утро
Вес +200гр
Кроч стоит на месте. Надо качнуть. Думаю как
У кого какие идеи?🤔

Торт конечно)

 

[Wika305]

Всем доброе утро
Вес +200гр
Кроч стоит на месте. Надо качнуть. Думаю как
У кого какие идеи?🤔

Качели белков и углеводов, такой тип питания называется БУЧ, белково-углеводное чередование. Но когда белковые дни, там вообще питание как на сушке, углей практически нет, около 5-10 г всего

 

[Svetlana_B]

Как свидание прошло?

Прилично
Воспитанный, образованный, симпатичный, простой.
С цветами меня встретил
Порой в разговоре возникали паузы.
Я чувствовала небольшой напряг, с моей стороны.
Отвыкла от подобного, так бывало давно и неправда.
Планирует провести вместе выходные.
Будем посмотреть

 

[Зелёныйчай]

Спойлер: Друзья

@Зеленыйчай

@Nicety

@Bugaz

@Рыжая Бестия

@Катрэ

@svetlyc

@Джесика Джонотановна

@elika

@Valigyrskaua

@Светлана К

@Надия Я

@НатальяSh

@Иринка111

@Utro

@RZH2

@Даянка

@Нагайна

@Svetlana_B

@Алёна909

@Ильдус

@Wika305

@EvgeniaDutch

@Элениэль

@Metsy

@Н@тусик12

@ТатьянаДок

@I_R_I_N_A_09

Всем доброе утро и отличного дня. Наш марафон предновогодний и мы с вами договорились, что чуда ждать не будем , а будем волшебство делать сами. Предлогаю сегодня всем стать волшебниками дедами морозами и снегурочками. Вспомните эти ощущения, когда вы открываете упаковку подарка, как ваш стол ломиться вкусняхами и разнообразием или когда достаете новогодние салаты 1 января. Правда вкусно и по новогоднему? И это все будет у вас и у ваших близких. Но есть на свете ребята , которые смогут все это испытать только благодаря нам с вами. И если вы хотите стать волшебником для 40 ребятишек, наша группа "огромные сердца" будет рада вам. Все вместе мы сможем сделать, что бы у ребят был настоящий праздник. Ну не придусмотрен новый год в заложенном бюджете для детского дома. И только благодаря нам у ребят каждый год происходит волшебство подновый год. Они наконец могут поесть то , что для наших детей это буднично, а для нас вредно.
Наши волшебники кто уже участвует в помощи для детей из детсого дома @Зеленыйчай @Nicety @Рыжая Бестия @svetlyc @Джесика Джонотановна @Valigyrskaua @Toivo @Василий К. @Инари @Хавронья @Kuzminaolesya @FANTA @Olsha269 @FANTA
Мы не собираем деньги на форуме, мы предлогаем всем желающим присоединится к нашей группе и сделать волшебство для ребят из детского дома.
@*Сергеич* ты с нами?
Это фотки с прошлых акций

 

[Svetlana_B]

ты готовишь или в столовку?

В столовку всего 2 раза за это время ходила, вчера на обед (завтрак) в т.ч.
Готовлю в обязательном порядке! Желудок привык к чистой еде.
После столовки или классической еды в гостях желудок сразу жалуется

 

[Зелёныйчай]

Всем доброе утро
Вес +200гр
Кроч стоит на месте. Надо качнуть. Думаю как
У кого какие идеи?🤔

разгрузку