- Сообщения
- 25.793
- Реакции
- 74.526
- Не курю с
- 27.08.2020
- Лет курения
- 15
- Метод
- Сила Воли
- Дневник
- Читать »»
Ты ролик выше смотрел, низя его как и сахар вернее разницы нет что есть по сути...Это есть очень хорошо - хоть какая-то сладость)
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Ты ролик выше смотрел, низя его как и сахар вернее разницы нет что есть по сути...Это есть очень хорошо - хоть какая-то сладость)
Классное видео! Все по полочкам...тут про мед есть тоже- в чем его фишка точки зрения влияния на организм, при похудении.А тут я так понимаю,кроме меня есть похудальщики.
Да, посмотрел только что...вреден мед! В обед пойду прогуляюсь - растрачу немного калорий...Ты ролик выше смотрел, низя его как и сахар вернее разницы нет что есть по сути...
Это не из-за кофе а из-за молока вообще именно молоко это не диетический продукт. а наоборот природа его задумала для роста быстрого, так что вот))Удивило в видео что кофе с молоком 200 калорий!? А я его много пью - раз 5 в день...такс..переходим на воду...
Ну молочко я пожалуй себе в рационе оставлю...Это не из-за кофе а из-за молока вообще именно молоко это не диетический продукт. а наоборот природа его задумала для роста быстрого, так что вот))
Очень познавательная информация 👍 будем худеть правильнотут про мед есть тоже- в чем его фишка точки зрения влияния на организм, при похудении.А тут я так понимаю,кроме меня есть похудальщики.
Вот и я исключила молоко, оно препятствует похудению. Вызывает отечность и слизь в организме.Это не из-за кофе а из-за молока вообще именно молоко это не диетический продукт. а наоборот природа его задумала для роста быстрого, так что вот))
Да! О слизи я еще не думал))))))))))))))))))))Вот и я исключила молоко, оно препятствует похудению. Вызывает отечность и слизь в организме.
Кофе с молоком, то полбеды😂200 ккал, это 20 мин очень интенсивного орбитрека, в крайнем случае.У меня были регулярные капучинки +трюфальешки(классические и из белого шоколада с полунычною начинкою) 🤣🤣🤣это на 450-500ккал смело тянуло.Как вспомню, так и вздрогну.А снеки "Бамбук" от АВК с начинкой "пломбир" к чаю по вечерам))))А два противня пирожков с яблоком и капустой в выходные иногда.Удивило в видео что кофе с молоком 200 калорий!? А я его много пью - раз 5 в день...такс..переходим на воду...
Походу быстро разнести должно было))Кофе с молоком, то полбеды😂200 ккал, это 20 мин очень интенсивного орбитрека, в крайнем случае.У меня были регулярные капучинки +трюфальешки(классические и из белого шоколада с полунычною начинкою) 🤣🤣🤣это на 450-500ккал смело тянуло.Как вспомню, так и вздрогну.А снеки "Бамбук" от АВК с начинкой "пломбир" к чаю по вечерам))))А два противня пирожков с яблоком и капустой в выходные иногда.
Я много трачу калорий.Хожу в зал+ ежедневная высокая активность.Я редко ленюсь, хотя часто про это мечтаю😂и пока курила, все было ок, я была подтянутой.А когда бросила, быстро набрала и похудение идёт мегачерепашьими шагами.Пришлось вникать во все эти пп...Походу быстро разнести должно было))
А я когда бросил курить/пить - наоборот худеть начал (спортзал, бегал по утрам, бросил жрать что попало), а вот сейчас расслабился и за пару месяцев набрал лишка через чур)Я много трачу калорий.Хожу в зал+ ежедневная высокая активность.Я редко ленюсь, хотя часто про это мечтаю😂и пока курила, все было ок, я была подтянутой.А когда бросила, быстро набрала и похудение идёт мегачерепашьими шагами.Пришлось вникать во все эти пп...
Это ключевой момент.Я как бросила курить стала больше есть- потому что стала лучше обонять.Вкусовые ощущения обострились.бросил жрать что попало
Вовремя какУвидел йогурт в холодильнике, если бы не посмотрел видос сегодня - схавал бы
У нас запретили было нимесил в пакетиках, хотя я смотрю в интернете- в аптеках он есть ( что на самом деле не говорит ни о чем,он может быть,но его не продадут).Во всяком случае в ближайших ко мне аптеках его нет.Я украинка,Киев.Как запретили? Когда?
майонезная зависимость?я как-то было на кетчуп подсела...Но, с отказом от колбас и сосисок и кетчуп не покупаю.Еда стала еще не вкусней
а какой % жирности?Просто у нас, к примеру если жирность 15-30% это "майонезный соус", а именно майонез там уже жирность повыше 67% вроде ну или около того.Я всё с майонезом ела
конечно хорошо это как минимум обретение пищевой свободы))))по этому все теперь не вкусное =))) но это хорошо!
я найз в таблетках беру.
Я несколько марок,но подолгу,по несколько лет.Начинала с More,тогда были такие сигаретки.С ментолом.Про них еще есть песТня, родом из 90-хКурила также, только одну марку и никогда не стреляла
хм..это жирный майонез.Я всегда легкий брала,хотя "легкость" майонеза относительна конечно.
Поздравляю с мини-юбилеемЯ и сегодня,спустя ровно 9 месяцев (сегодня мини-юбилей как раз) время от времени себя так чувствую, типа ну бросила и что?Я уже писала ( тут где-то) что мне снятся сны иногда,что я курю, меня не напрягают курильщики.