Практикум-22 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Ириска]

Красота! Там не холодно? У нас даже пасмурно, а в Питере солнышко!

Сегодня солнышко да, но холодно, ветер сильный и ледяной и 11 градусов

 

[Рыжая Бестия]

Это важно для тех, кто сушится, я считаю. Ну, например, на Мисс Бикини. Я в этом году на конкурс не собираюсь, так что творог себе позволю

А я бы усушилась
Но грят надо сначала похудеть🤭

 

[Aiss]

Сегодня солнышко да, но холодно, ветер сильный и ледяной и 11 градусов

Я на работу шел, все было затянуто и с работы так же.
Где ты солнце нашла загадка

 

[Ириска]

Я на работу шел, все было затянуто и с работы так же.
Где ты солнце нашла загадка

Тебе не повезло просто, пасмурно сегодня было мало

 

[Aiss]

Тебе не повезло просто, пасмурно сегодня было мало

Ого, с таким ветром все равно не погреешься на солнце

 

[Ириска]

Ого, с таким ветром все равно не погреешься на солнце

Так мы и не грелись, мерзли сидели

 

[Aiss]

Так мы и не грелись, мерзли сидели

Бедьненькие, еще и сидя

 

[Ириска]

Бедьненькие, еще и сидя

Ну на солнышке решили посидеть же

Не повезло конечно с погодой, завтра в ночь уже уезжаю

 

[Aiss]

Ужин
Своя котлета из своего фарша и овощи. Для сна добавил пару кусков сала

 

[Aiss]

Ну на солнышке решили посидеть же

Не повезло конечно с погодой, завтра в ночь уже уезжаю

Завтра вроде хороший день обещают

 

[Ириска]

Завтра вроде хороший день обещают

Вроде да, 13 градусов, лишь бы без ветра

 

[Рыжая Бестия]

На обед'ужин получилось салат цезарь в теремке и блин лимонно-имбирный+клубника
Всего получилось на 1614 ккал

 

[Иринка111]

У нас, хоть и ветер сильный, зато без дождей. Нагулялась, почти 15000 шагов

 

[Игорчик]

Оля @Зелёныйчай В таблице что-то не так у меня и Иринка 111. Шаги тотал не так показывает и вроде нумерация у меня с ней поменялась. местами. Нумерация хрен с ней, а вот шаги посмотри пожалуйста.

 

[Иринка111]

Оля @Зелёныйчай В таблице что-то не так у меня и Иринка 111. Шаги тотал не так показывает и вроде нумерация у меня с ней поменялась. местами. Нумерация хрен с ней, а вот шаги посмотри пожалуйста.

Ты прав! У меня Итого - это твои шаги за понедельник

 

[Игорчик]

Ты прав! У меня Итого - это твои шаги за понедельник

Я видел

 

[Aiss]

Завтра приедет мой новый браслет Mi Smart Band 6, обещали, что очень легкий попробую не снимать с руки подольше.
Часы как то мешают под конец дня и раздражают. 12.5 грамм будет как обещают

 

[Dia]

очень легкий попробую не снимать с руки подольше

А он же и пульс замеряет и в нем спать можно?

 

[Aiss]

А он же и пульс замеряет и в нем спать можно?

Да и сон измеряет и кислород в крови. Ох там огромная куча всего.

 

[Зелёныйчай]

Оля @Зелёныйчай В таблице что-то не так у меня и Иринка 111. Шаги тотал не так показывает и вроде нумерация у меня с ней поменялась. местами. Нумерация хрен с ней, а вот шаги посмотри пожалуйста.

Вчера кто то перевернул всю таблицу, я грохнула и заносила вручную. Может перепутала. Правь на свое колтчество шагов