Скинем Лишнее Практикум-25 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Типчик]

Всем добрый вечер! С ходьбой сегодня нормально получилось
, больше 11000 шагов пройдено. Паузу держу. Фасоль доедаю, вот только чизкейк банановый съел, отмечали с детьми небольшой праздник и на ужин пюре с грудкой куриной.

 

[Valigyrskaua]

@Виктория2109, я б с удовольствием! Но у вас там продукты дешевле: Магнит, Пятерочка,, Перекресток , а у нас нет сетевых магазов и цены на многое дороже, но зато летом все с полей и дешевле, но авокадо, сельдерей, Донат и много всяких вещей нужно еще постараться найти. Авокадо вот всегда у нас дороже, поэтому я б удовольствием,но увы
Когда то может войдут эти магазы к нам (Крым) , вот в этом году Сбербанк первое отделение открыл в Крыму

 

[Виктория2109]

@Виктория2109, я б с удовольствием! Но у вас там продукты дешевле: Магнит, Пятерочка,, Перекресток , а у нас нет сетевых магазов и цены на многое дороже, но зато летом все с полей и дешевле, но авокадо, сельдерей, Донат и много всяких вещей нужно еще постараться найти. Авокадо вот всегда у нас дороже, поэтому я б удовольствием,но увы
Когда то может войдут эти магазы к нам (Крым) , вот в этом году Сбербанк первое отделение открыл в Крыму

Поняла. Не подумала о местоположении. Купи рыбий жир, кстати. Может убрать это дикое желание)

 

[Виктория2109]

Шаги да, калорий перебрала, но ниче, иду дальше))

 

[Svetlyc]

 

[Селена13]

Доброе утро всем! Хорошего дня!
Сегодня ночью не выдержала , подскочила и сладостей наелась. Вчера легла где-то в 7 вечера , очень хотелось выспаться , вот и воля крепко уснула. )))

 

[Светлана К]

Всем доброе утро и хорошего дня)
У нас опять дождь на улице и холодно.Но хоть снега нет,как обещали.

 

[Селена13]

Всем доброе утро и хорошего дня)
У нас опять дождь на улице и холодно.Но хоть снега нет,как обещали.
Посмотреть вложение 1793142

Доброе утро Светик, у нас тоже дождь идёт..

 

[Светлана К]

Салатик нам в тему)

 

[Светлана К]

Доброе утро Светик, у нас тоже дождь идёт..

Доброе ЛенаПогода вообще брр)Если бы не работа,меня бы на улицу никто бы не заставил идти)

 

[Селена13]

Доброе ЛенаПогода вообще брр)Если бы не работа,меня бы на улицу никто бы не заставил идти)

В дождевике и под дождём люблю гулять , ну если не ливень конечно 🙂
Выглянула за дверь, вроде кончился, птицы поют.

 

[Светлана К]

В дождевике и под дождём люблю гулять , ну если не ливень конечно 🙂
Выглянула за дверь, вроде кончился, птицы поют.

Летом можно погулять и под дождем)А вот когда +1 ,никак гулять не хочется)

 

[Селена13]

Летом можно погулять и под дождем)А вот когда +1 ,никак гулять не хочется)

Ну да, согласна. При такой температуре не очень 🙂

 

[Рыжая Бестия]

Не могу пройти мимо. Здоровья мужу и долгих лет жизни. Всё будет хорошо!

Спасибо

 

[Рыжая Бестия]

Привет, я сегодня целый день товар разбираю с пяти утра. Открылась в 12: два вареных яйца, сыр, огурец, пару редиса и пол яблока
Закрытие: прям очень вкусно мне было:брюшки семги вареные и салат из капусты, кофе с молоком и шоколад без сахара три дольки
В последнее время надоела вся еда, на мясо смотреть не могу ( кроме свинины, зажрались, ага), а она жирная и сильно ккал, хочу немного отойти от нее, а курица прям не вкусно ( привет куче лет на гречке и грудке) , каши я не ем , фрукты и ягоды минимум. Остаются мясо, рыба и овощи, прям хочу всяких салатов, а овощи еще фу невкусные и хочу красной рыбы, но ппц как дорого, надо что то думать из курицы и так , чтоб не сухо было и не знаю что
Оооо, можно субпродукт купить, забыла за них. По шагам норма
@Рыжая Бестия , храни Вас Господь, здоровья 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
О, и немного моего чупика нам в ленту
Посмотреть вложение 1793071Посмотреть вложение 1793071Посмотреть вложение 1793073Посмотреть вложение 1793075Посмотреть вложение 1793076

Спасибо 🌹

 

[Рыжая Бестия]

@Светлана К Светик, шаги ща внесу. Вчера пока в больницу ездила, потом гуляла, нашагала.
Вес идёт вниз, видимо на стрессе, ну не ем после 18

 

[Бомбардир]

@Рыжая Бестия Скорейшего восстановления супругу.У нас знаю, после такой операции положено в санаторий.Курить там, кстати строжайше запрещено, выгоняют враз!!!

Так , что у меня по шагами:вчера беда, желание было, а возможности были уже только поздно вечером( Вчера, по питанию открылся поздно закрылся уже к 14.00 нарушил перед сном осознанно - смузи стакан воды и 1,5 апельсина.Весы утром порадовали (такой цифры не было уже с десяток лет). Сегодня открыля гречневой кашей на воде+ немного томатов в собственном соку.

 

[Рыжая Бестия]

@Рыжая Бестия Скорейшего восстановления супругу.У нас знаю, после такой операции положено в санаторий.Курить там, кстати строжайше запрещено, выгоняют враз!!!

Так , что у меня по шагами:вчера беда, желание было, а возможности были уже только поздно вечером( Вчера, по питанию открылся поздно закрылся уже к 14.00 нарушил перед сном осознанно - смузи стакан воды и 1,5 апельсина.Весы утром порадовали (такой цифры не было уже с десяток лет). Сегодня открыля гречневой кашей на воде+ немного томатов в собственном соку.

Спасибо
Да, ему предложили. Решаю этот вопрос

 

[RZH2]

Всем привет.

Гороскопа Не будет.

Сегодня в больнице.

Матери операцию сделали

 

[Светлана К]

Всем привет.

Гороскопа Не будет.

Сегодня в больнице.

Матери операцию сделали

Переживем. Маме скорейшего выздоровления.