Не забудьте посчитать свой ИМТ с новым весом и занести в таблицу. Ссылка в первом сообщение.
Последнее редактирование:
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Могла бы да, если б не ныла все времяЭто не роллы! это шаги! - 3,61% за марафон. Это ты ещё и не напрягалась, а ведь могла и больше!
В любом случае ты молодец, что решилась на участие в нашем марафоне!Могла бы да, если б не ныла все время
Спасибо, Оля! У меня минус 2,5 кг где то ушло и куча полезных знаний приобретена! Многие взгляды на питание и продукты изменились! Спасибо тебе огромное! Тебе и нашей замечательной команде! Буду участвовать еще
Отличный результат за марафон поздравляю!Всем доброе утро!!!
У меня минус 100гр🤭, но всеравно минус
В целом за марафон постройнела на 4,2 кг и одежда минус полразмера или размер
Спасибо Оля за чудесный марафон.🌹🌹🌹и твою поддержку
Буду и дальше участвовать
Привет, Оля!Не забудьте посчитать свой ИМТ с новым
Завтра ждём потеряшек. Сегодня последнее взвешивание и заодно имт посчитаем. ты нам фотки дома обещал. Хвастайся!Привет, Оля!
А разве ИМТ не завтра 30 считаем?
Твоя динамика нам всем пример!@Зелёныйчай, доброе утро Оля
Спасибо за марафон, хотя бы в тонусе удалось продержатся, без повышающей динамики))) когда новый начнем?)))
Всё в твоих руках! Коржик похудел за время марафона?Всем привет. Мамочкам привет с хвостиком)
У меня сегодня минус 100,итого за все время минус 3.6 кг. Нормально. Правда теперь в декабре нужно эти 4,9 убрать, так что я не прощаюсь.
Спасибо всем и Ольге за новые знания, умения, общение, поддержку и веселье.
Именно, смотрим на свой ИМТ это самый ориентир по пути к здоровью.Всем доброго дня!!!💖
Присоединяюсь к поздравлениям мамочкам!!!🌹🌹🌹. Будьте счастливы !!!💖
@Зелёныйчай Олечка! Огромнейшее тебе СПАСИБО!!! Тебе и всей команде!!! 💖Одной страшно трудно, а с командой здорово и всё получается гораздо проще и веселее.😍 Намеченный план выполнила! Счастлива! Буду ждать следующего!!! Даже не представляла, что ИМТ так изменится.🙂. Всем всего самого хорошего и до следующих встреч!😍.
Боялась, что ты его загоняла)Не, но он у меня итак не толстый)
А фотки?Девочки не могу оставить @Veritas в покое) хвастаюсь! Делаю сейчас холодец, и ребра говяжьи с луковой подушкой, потом добавлю туда, овощи
А у меня груша, пухля и это она еще похудела) когда я ее забрала это была сарделтка на ножках, плохо подстриженная)Не, но он у меня итак не толстый)