Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Любаша привет)Приседания очень удобно делать в течение дня....сидишь за компьютером, встал - пошел за чаем или кофе, поприседал заодно)))) Даже просто в течение часа или двух, отвлекся и поприседал...накапливается количество очень даже внушительное))
Привет, Жень!) Как дается комплекс?Доброе утро и хорошего настроения всем!
Табличку заполнила.
Привет! Пока относительно легко делать упражнения. Немного пресс только побаливает. Раньше по 50 за подход не делала, раз по 25 и 2-3 подхода - было легче.Привет, Жень!) Как дается комплекс?
Приседания не легко даються) Ножки бобо) в целом все нормас тоже) даже понравился такой формат)Привет! Пока относительно легко делать упражнения. Немного пресс только побаливает. Раньше по 50 за подход не делала, раз по 25 и 2-3 подхода - было легче.
Как сам?