Я тоже боялась и была уверена, что не моя тема от слова ващеее и совсем))))) смотрела на женщин, которые на интервалке и любовалась, ак они скидывали лишние кг)))))
Время только потеряла, оказалось, что моя темка
Просто попробуй, не понра, не зайдет ,перестанешь интервалить)))
Я кайфую, мне оч нра
У меня прилив энергии, настроение отличное, нет сонного состояния (раньше после каждого приема пищи я хотела спаааать))), вздутия живота, обжираловки и заедаловки. Сейчас с трех приемов перехожу на два, три мне много стало))))